Welcome to YUKIE No Dance, No Life web page...!!

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楽しみながら身体も心もリフレッシュ!

このHPでは、日本ではまだ新しいアメリカ生まれの新感覚ダンスエクササイズ「Nia(ニア)」というダンスの魅力を、Nia公認TeacherであるYukieがお伝えしています。

 

Niaはジャズダンス・モダンダンス・武術・ヨガなどの要素が組み合わさった60分間のダンスプログラムです。

 

簡単な振り付けを通して自分の心地よい動きを見つけていく為、ダンス経験は必要ありません。

 

楽しみながら心も身体も健康的になるダンス…

赤ちゃんからシニア世代まで、幅広い年代の方が一緒に楽しんでいただけるダンス...

 

それがNiaです♪

 

 

まだ日本にはNia公認のNia Teacherが少なく、Niaのクラスも少ない状況にあります。このHPで少しでも多くの方にNiaの楽しさ、魅力、効果を私の体験談も交えてお伝えできればと思います。

 

 

身体も心も心地良く、楽しみながら「自分らしさ」を感じるダンス「Nia」を踊ってみませんか?

 

No Dance, No Life.

 

 

わたくしYukieの詳しいプロフィールはこちらをご覧ください⇩

Niaについての詳細はこちらをご覧ください⇩